Los estudios sugieren que una microflora saludable en el tracto gastrointestinal es crucial para desarrollar un sistema inmunológico fuerte. Los probióticos son una de esas fuentes para restaurar las cepas saludables de bacterias en el sistema digestivo. Cuando se trata de niños, se vuelve mucho más importante.
Sin embargo, complementar la dieta de sus hijos con probióticos podría no ser tan fácil.
“Si no es dulce y gomoso, ¡no lo voy a comer!” o “Nah, voy a pasar” son algunas de las cosas comunes que puede escuchar de su hijo.
Afortunadamente, muchas compañías de probióticos entienden eso y, de hecho, se destacan en la producción de deliciosas gomitas probióticas llenas de bacterias saludables que el intestino de nuestros niños necesita. Aquí están los 10 mejores probióticos para niños.
Reseñas de los mejores probióticos para niños
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Gomitas probióticas de Nordic Naturals
Las gomitas probióticas de Nordic Naturals son las número uno en mi lista por varias razones, en primer lugar, son totalmente vegetarianas y no contienen ningún producto de origen animal, en segundo lugar, el sabor a bayas es INCREÍBLE.
(No me culpen, pero incluso tomé algunos de estos, ¡son tan buenos!)
Pero la razón principal por la que son increíbles es por los 1.500 millones de bacterias vivas incluidas en el probiótico, diseñado específicamente para matar las bacterias dañinas en el intestino de su hijo y reemplazarlas con las bacterias beneficiosas.
Además, también hay un prebiótico incluido en las gomitas probióticas de Nordic Naturals, que contribuye aún más a la desintoxicación del intestino.
Suplemento probiótico up4 Kids Cubes
¿A tu hijo le gusta la vainilla? Si es así, entonces estará enamorado de los probióticos up4 Kids Cubes, esencialmente estos son dulces suaves con sabor a vainilla que se disuelven en la boca, sin necesidad de masticar o tragar.
Son probióticos sin azúcar para niños de tres años o más, además son muy aptos para personas alérgicas ya que no contienen gluten, soja u otros conservantes.
Además, también hay mil millones de CFU por dosis para garantizar una mejora notable en la salud intestinal y la digestión de su hijo.
¡A mis hijos les encantan estos!
OLLY Kids Multi + Probiótico Gomoso Multivitamínico
Para aquellos de ustedes que buscan un verdadero impulso y una mejora en el sistema inmunológico de su hijo, les encantarán estos…
Las gomitas OLLY Kids Multi + Probiotic Gummies son un suplemento 2 en 1, no solo contienen bacterias saludables (probióticos), sino que también están llenas de vitaminas y minerales esenciales que aseguran el desarrollo saludable de su hijo.
Estos incluyen zinc, así como vitaminas A, C, D3, E, B6 y B12.
La razón principal detrás de la gran popularidad de este suplemento es su sabor, estas gomitas tienen un sabor natural y el sabor a bayas es simplemente delicioso.
También son súper asequibles y te durarán todo el mes si tomas 2 por día según la dosis recomendada.
Gomita probiótica Digestive Advantage para niños
Si está buscando un probiótico sin gluten que tenga un sabor absolutamente increíble y haga maravillas para reducir los problemas estomacales como la diarrea y la hinchazón, le encantarán.
Las gomitas probióticas Digestive Advantage para niños (sí, los adultos también pueden tomarlas;)) también incluyen BC30, que proporciona hasta 100 veces más bacterias saludables que un yogur rico en probióticos.
Están hechos para niños de 3 años o más y están 100% libres de saborizantes artificiales, lo que siempre es una ventaja.
Probiótico diario masticable para niños Culturelle
Los probióticos diarios masticables para niños de Culturelle tienen que ser uno de los probióticos más recomendados, al menos por nuestro pediatra local.
La razón de esto es que Culturelle usa una cepa de probióticos llamada Lactobacillus GG, que tiene muchas investigaciones detrás y ha demostrado ser muy eficaz para apoyar la digestión y el sistema inmunológico de los niños.
Combínalo con la fuerte dosis de 5 mil millones de CFU por masticable y obtendrás una bomba de salud muy efectiva, que entusiasmará a tu hijo debido a su sabor.
Garden of Life Dr. Probiótico orgánico formulado
Estos probióticos masticables con sabor a cereza incluyen 14 cepas de probióticos DIFERENTES que promueven el crecimiento de bacterias saludables en el intestino de su hijo.
¡Estas cepas incluyen muchas cepas probióticas populares y altamente investigadas, como Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus paracasei y otras!
Este es un probiótico totalmente natural y orgánico libre de gluten, lácteos y azúcar, por lo que podemos garantizar que las bacterias malas (que adoran el azúcar) realmente se desintoxican del cuerpo.
Hay más de 5 mil millones de CFU por dosis y el producto está certificado como orgánico por el USDA, lo que siempre es una ventaja.
Gomitas de probióticos para niños Lil Critters
Lil Critters de VitaFusion aparentemente está clasificada como la marca de vitamina gomosa número 1 para niños y puedo ver por qué.
Las gomitas probióticas Lil Critters Kids vienen en numerosos sabores, incluidos cereza natural, naranja y uva, e incluso con esos sabores increíbles, no se pueden encontrar sabores artificiales, lácteos ni gluten en este producto.
¿Mencioné que hay más de mil millones de UFC por porción y que junto con los probióticos, este suplemento también incluye prebióticos?
¡Los prebióticos son geniales, porque aumentan aún más los efectos positivos de los probióticos! En general, esta es una gran elección.
Hyperbiotics PRO-Kids Probióticos para niños
Hyperbiotics es una de las marcas de probióticos líderes en el mundo, principalmente debido a su mundialmente famoso probiótico PRO-15, que puede encontrar aquí: Reseñas de Hyperbiotics Pro-15, pero esta es la versión para niños.
Contiene 3 mil millones de UFC (bacterias saludables) con 4 cepas probióticas (incluidas Lactobacillus y Bifidobacterium), que han demostrado ser altamente efectivas.
Si bien este probiótico tiene una calificación alta, para mí se pierde todo el punto, porque viene en forma de cápsulas que deben tomarse con agua, y todos sabemos que ningún niño disfrutará tomando estas…
Probiótico para niños Renew Life
Como adulto, 6 cepas probióticas y 3 mil millones de CFU (garantizadas) por porción probablemente te suenen como un sueño.
¿Y para tu hijo? Tabletas masticables con delicioso sabor a bayas que te harán fuerte como Superman, eso debería ser suficiente, ¿no?
En una nota más seria, estas deliciosas tabletas masticables de alta calidad son muy potentes y un probiótico multicepa ideal para sus hijos.
Están hechos para niños de al menos 2 años de edad y son 100% libres de lácteos y soya, lo cual es una gran ventaja.
SmartyPants Kids Gummy Probiótico
SmartyPants es un gran nombre y también un gran suplemento probiótico.
Este probiótico para niños es un delicioso suplemento masticable con sabor a fresa y crema, que incluye 4 mil millones de CFU por porción, lo cual es bastante.
Otra ventaja es el hecho de que el suplemento incluye probióticos y prebióticos, que estimulan las bacterias saludables en el sistema digestivo de su hijo y, por lo tanto, mejoran su salud y bienestar.
SmartyPants Kid Gummies también son 100% libres de lácteos y son una vitamina vegana certificada según AVA (Asociación Vegetariana Estadounidense).
Una excelente elección si me preguntas.
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos son cepas vivas de bacterias saludables que se toman como suplemento. Estas cepas vivas ayudan a su tracto gastrointestinal a mantener un microbioma intestinal normal. La suplementación con probióticos ha ganado mucho durante muchos años.
Los investigadores creen que una microflora intestinal saludable puede desempeñar un papel importante en la regulación de nuestro sistema digestivo, donde se encuentra el 70 % de nuestro sistema inmunitario. Rinarani Sanghavi, gastroenterólogo pediátrico, cree que la investigación respalda la idea de que estas bacterias beneficiosas hablan con el cerebro y el sistema inmunológico.
La Academia Estadounidense de Pediatría cree que los probióticos que contienen cepas de Lactobacillus, Bifidobacterium y Streptococcus producen subproductos que ayudan en la modulación inmunológica y combaten contra una gran cantidad de bacterias patógenas.
¿Se pueden dar probióticos a los niños?
Los bebés no nacen con todas las bacterias buenas en sus sistemas digestivos. Por lo tanto, es bastante obvio que son propensos a atraer infecciones recurrentes y pueden empeorar con el tiempo debido a que no tienen un sistema inmunológico completamente funcional.
Por lo tanto, a menudo se recomienda a las madres que amamanten a sus bebés. Según Children’s Health , la leche materna contiene probióticos y prebióticos y oligosacáridos de leche humana (HMO). Los HMO son carbohidratos especializados que actúan como prebióticos, es decir, alimento para bacterias buenas.
Los investigadores todavía están investigando si los suplementos probióticos se deben administrar a los niños o si representan una amenaza para la salud de los niños. No obstante, los investigadores apoyan que los probióticos ayudan con la digestión y dificultan la progresión de las enfermedades infecciosas del intestino.
Algunos estudios incluso proponen que los probióticos ayudan a los niños con síndrome del intestino irritable (SII), estreñimiento y diarrea.
Como todavía no está claro si los probióticos pueden resultar una amenaza para los niños, los investigadores sugieren la suplementación con probióticos después de que el niño tenga más de 1 año. Sin embargo, los niños con un sistema inmunitario comprometido no deben recibir suplementos de probióticos.
Children’s Health incluso recomienda no usar probióticos en niños con una vía central o un puerto, ya que existe la posibilidad de sepsis. Por lo tanto, existen ciertas contraindicaciones en el uso de probióticos por parte de los niños y, por lo tanto, se debe consultar al pediatra de su hijo antes de comenzar cualquier suplementación.
¿Cómo son los probióticos beneficiosos para los niños?
Los estudios sugieren que los probióticos en la dieta de su hijo pueden ayudar a aliviar el estreñimiento, la diarrea, los cólicos y el reflujo ácido.
Sin embargo, otra investigación no muestra ningún beneficio reducido con la suplementación con probióticos. Según el Dr. Sanghavi, todos están asociados con un microbioma único. Por lo tanto, los probióticos solo pueden ayudar si contienen las cepas adecuadas.
Como los estudios sobre los probióticos aún están en curso, usted, como padre, puede agregar alimentos probióticos como el yogur a la dieta de los niños.
No obstante, sería mejor si dirigiera todas sus preguntas relacionadas con los probióticos al pediatra de su hijo.
¿Qué alimentos son ricos en prebióticos?
Los prebióticos, como se mencionó anteriormente, sirven como nutrientes para ayudar a la supervivencia de las bacterias buenas. Los pediatras podrían contradecir la idea de la suplementación con probióticos para niños pequeños. Sin embargo, los alimentos prebióticos naturales pueden ser una forma potencial de mejorar la microflora de su hijo además de aumentar su inmunidad.
Cuando su bebé tenga la edad suficiente para comenzar una dieta con alimentos sólidos, los siguientes alimentos ricos en prebióticos podrían ser una buena adición.
- Banana
- manzanas (cocidas)
- Espárragos (cocidos)
- Guisantes
¿Por qué DS-01 Daily Synbiotic de SEED es el mejor probiótico para usar?
Los probióticos que ofrece SEED son beneficiosos en casi todos los aspectos del cuerpo de su hijo. SEED proporciona la mejor fórmula probiótica cargada de múltiples cepas bacterianas, ya sea para su salud dermatológica o su sistema cardiovascular, para su tracto gastrointestinal.
El sistema inmunológico de su hijo está predominantemente relacionado con su Intestino. Esto se puede gestionar con los 37 000 millones de AFU de SEED. Ayuda en su salud digestiva, así como en su inmunidad intestinal.
Los probióticos ofrecidos por SEED se prueban exhaustivamente y aseguran que no causen efectos secundarios adversos. Con su cápsula prebiótica, se puede tener un método más competente para combatir esta enfermedad.
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